Dienstag, 21. Oktober 2014

Neue Trainingsplattform für wettkampforientierte Radsportler. Läufer und Triathleten sind auch herzlich willkommen.



Text zu lang? Hier die Kurzform: Bei meiner neuen Trainingsplattform - Velo Hero - kostenlos anmelden und Daten von Trainingstagebuch.org kopieren.


Das letzte Jahr gab es kaum neue Funktionen bei Trainingstagebuch.org. Jetzt könnte man denken, ich habe mich zur Ruhe gesetzt. Habe ich aber nicht :-) Das letzte Jahr habe ich an einer komplett neuen Trainingsplattform gearbeitet. Als ich 2008 mit der Entwicklung von Trainingstagebuch.org begonnen habe, habe ich nie mit einem solchen Zuspruch und Erfolg gerechnet. Mittlerweile dokumentieren über 47.000 Sportler ihr Training bei Trainingstagebuch.org. Der Großteil ist auch sehr zufrieden. In den letzten Jahren gab es aber einige Wünsche, die sich mit Trainingstagebuch.org nicht umsetzten ließen. Das waren so einfache Wünsche wie:

  • Herzfrequenzzonen pro Sportart und Zeitraum
  • Mehr als ein Material einer Einheit zuweisen
  • Ranglisten pro Sportart
  • Mehr als 24 Stunden Aufzeichnung pro Einheit (es gibt wirklich einige die mehrere Tagen am Stück fahren)
  • Mehrere Sprachen (nicht nur Deutsch)
Da sich diese Wünsche nicht mit Trainingstagebuch.org abbilden lassen habe ich eine neue Trainingsplattform entwickelt.

Damit sich für die vielen zufriedenen Benutzer von Trainingstagebuch.org nicht ändert, wird es einfach eine zweite Plattform geben. Wer gerne die neue Trainingsplattform Velo Hero benutzen möchte, kann ganz einfach mit seinen Daten von Trainingstagebuch.org umziehen, alles testen und bei Nichtgefallen einfach weiter Trainingstagebuch.org nutzen. Um den Einstieg in die neue Plattform etwas angenehmer zu gestalten werden alle neuen Mitglieder bei Velo Hero 45 Tage Pro-Mitglied. Wer seine Trainingstagebuch.org Daten kopiert, kopiert auch seine Pro-Mitgliedschaft von Trainingstagebuch.org mit. Es gibt also wirklich keinen Nachteil!


So geht der Umzug

1.) Kostenlos bei Velo Hero (http://app.velohero.com/register?lang=de) anmelden. 

2.) In den Einstellungen unter "Verbindungen" (http://app.velohero.com/settings/connect) mit Trainingstagebuch.org verbinden. Dazu einfach die Trainingstagebuch.org Zugangsdaten eingeben.



3.) Eine Nacht warten.

In der Nacht werden alle Trainingsdaten und Tageswerte kopiert. Folgende Daten können leider nicht kopiert werden:
  • Intervalle bzw. Runden einer Trainingseinheit
  • Kommentare von anderen Benutzern
  • Nachrichten von anderen Benutzern
  • Persönliche Einstellungen
  • Ziele
  • Trainingsplan (gibt es bei Velo Hero nicht mehr)
  • Vorlagen
  • Eigene Sportarten (bei Velo Hero gibt es fest definierte Sportarten) 
Da es bei Velo Hero feste Sportarten gibt, wird versucht die Trainingstagebuch.org Sportart einer Velo Hero Sportart automatisch zuzuordnen. Trainingsarten, Strecken und Material werden kopiert und der Einheit zugeordnet.

Sollten nach der Kopie weitere Trainingseinheiten bei Trainingstagebuch.org angelegt werden, werden diese in der nächsten Nacht zu Velo Hero kopiert. Änderungen an bereits kopierten Einheiten werden nicht erneut übertragen.

Wichtig: Wenn Sie die Verbindung in den Einstellungen bei Velo Hero trennen und erneut verbinden, werden alle Trainingseinheiten und Tageswerte ein zweites Mal kopiert. Um Duplikate zu vermeiden sollten Sie die Verbindung nicht mehr als einmal herstellen.

4.) Einstellungen anpassen

Z.B. eigene Herzfrequenz- und Leistungs-Zonen pro Sportart hinterlegen.

5.) Alles ausgiebig testen.


6.) Velo Hero bei Facebook und Twitter folgen :-)


https://twitter.com/velohero


Ein paar Eindrücke







FAQ


Wird es Trainingstagebuch.org weiter geben?

Ja. Neuentwicklung wird es aber nur noch bei Velo Hero geben.


Kann ich meine Daten von Trainingstagebuch.org zu Velo Hero umziehen?

Ja. Siehe dazu bitte in diesem Artikel den Abschnitt "So geht der Umzug".


Können meine Daten von Velo Hero zu Trainingstagebuch.org kopiert werden?


Nein. Es können nur Daten von Trainingstagebuch.org zu Velo Hero kopiert werden.


Wieso gibt es feste Sportarten bei Velo Hero?

Nur so ließen sich die Ranglisten und Herzfrequenzzonen pro Sportart umsetzen.


Wie erfolgt die automatische Zuordnung bei dem Umzug?


Radsport, wenn folgendes im Namen der Trainingstagebuch.org-Sportart enthalten ist:

rad // spinning // ergometer // rolle

Laufen:

laufen // joggen // run

Schwimmen:

schwimmen // swim

Fitness:

ball // studio // crosstrainer

Kraft:

kraft // rudern

MTB:

mtb // bike

Wandern:

klettern // wandern

Wintersport:

ski // langlauf


Wieso gibt es nicht Funktion XYZ von Trainingstagebuch.org auch bei Velo Hero?

Velo Hero startet mit den am meisten benutzen Funktionen von Trainingstagebuch.org. Wünsche können jederzeit geäußert werden. Siehe dazu bitte: https://velohero.uservoice.com/ 

Sonntag, 30. Juni 2013

Nachgelegt: Grafische Auswertung ohne Flash

Trainingstagebuch.org bietet Ihnen über 220 verschiedene grafische Auswertungen Ihrer Daten. Alle grafischen Auswertungen funktionieren jetzt ohne Adobe Flash Player und werden somit auch auf dem Apple iPad und jeden modernen Browser (Android, Windows u.s.w.) angezeigt.





Für eine schnelle Darstellung und Ladezeit werden die Daten in der detaillierten Ansicht einer Einheit  gestaucht und auf jeweils maximal 1990 Punkte oder 990 Punkte gebracht wenn die Aufzeichnung diese Anzahl überschreitet – es erfolgt eine Verdichtung, keine Löschung.

Maximal ca. 1990 Punkte

Maximal ca. 990 Punkte

In der detaillierten Ansicht erfolgt eine weitere Verdichtung. Beispiel: Sie haben 03:45:00 Stunden trainiert. Wenn Sie sich die gesamte Einheit anschauen sehen Sie jede Minute einen Auszeichnungspunkt. 1 Std. = alle 30 Sekunden, 20 Min. = alle 20 Sekunden, 5 Min. = alle 7 Sekunden u.s.w..

Um in einen Ausschnitt zu zoomen markieren Sie einfach den Bereich mit der Maus (linke Maustaste gedrückt halten und Zeitbereich auswählen).

Wenn Sie eine sehr detaillierte Auswertung wünschen und jeden Punkt bzw. jede Sekunde auswerten möchten besteht weiterhin diese Möglichkeit in dem Sie auf "Noch mehr Details" klicken.


Für diese Auswertung wird aber weiterhin der Flash Player benötigt, da dieser mehr Daten verarbeiten kann.


Viel Spaß mit den überarbeiteten Grafiken!

Dienstag, 5. Februar 2013

Happy Birthday, Trainingstagebuch.org wird 5





Vor genau fünf Jahren hat Trainingstagebuch.org das Licht der Welt erblickt. Aus meinem Hobbyprojekt ist mittlerweile eine richtig große Webseite mit über 36.000 registrieren Mitgliedern geworden.

Im letzten Jahr haben mir wieder 10.000 neue Sportler Trainingstagebuch.org ihr Vertrauen geschenkt. Zusammen wurden über 1.864.995 Trainingseinheiten und über 42.498.972 km dokumentiert. Das ist ca. eine Strecke die 55 Mal zum Mond und zurück geht!

Privat ist es etwas ruhiger für mich sportlich gesehen geworden, komme nicht mehr so oft zum trainieren, weil ich ein neues Mitglied in meiner Familie letztes Jahr begrüßen durfte: Meinen kleinen Sohn. Sobald er in den Fahrradsitz passt, starten wir gemeinsam wieder groß durch :-)

Ich hoffe aber auf viele weitere tolle Jahre mit Trainingstagebuch.org und gebe mein bestes das Projekt aufrechtzuerhalten. Vielen Dank an alle Pro-Mitglieder und ihre Unterstützung durch die ein Erhalt und Weiterbestehen der Seite überhaupt möglich ist.


Ihr Nils K.

Bild: Gerry Snaps via Flickr/Creative Commons

Mittwoch, 3. Oktober 2012

Nachgelegt: Mehr Ranglisten (Einheiten, Dauer, Distanz, Höhenmeter)



Die Ranglisten wurden etwas überarbeitet. Es gibt jetzt Ranglisten für folgende Werte:


  • Trainingseinheiten
  • Trainingsstunden
  • Distanz
  • Höhenmeter

Eine Aufteilung in die unterschiedlichen Sportarten ist aktuell leider technisch nicht möglich.

Sonntag, 17. Juni 2012

Nachgelegt: Karte und Details

Mit der neuen Funktion sehen Sie ganz genau in welchem Streckenabschnitt Sie welche Herzfrequenz (im Bild Leistung (Watt)) hatten. Alle dokumentierten und angehängten Trainingsinformationen lassen sich so einfach, schnell und schön anzeigen.


In die Ansicht gelangen Sie mit einem Klick auf den Button "Karte und Details" in der detaillieren Ansicht einer Trainingseinheit im Abschnitt Karte.


Wie in der normalen Kartenansicht können Sie auch hier den Kartenanbieter wechseln.


Aktuell können Sie zwischen Google Maps, Bing, OpenStreetMap, OpenCycleMap, CloudMade, Hike and Bike, 4UMaps und ESRI wählen.


Mit einem Klick in die Legende können Sie Werte im Diagramm ein- und ausblenden.



Tipp: Noch mehr Informationen erhalten Sie mit dem Google Earth Export.

Sonntag, 3. Juni 2012

Android-App Locus & Trainingstagebuch.org


Die Android-App Locus (Locus Free und Locus Pro) ist ein sehr umfangreiches GPS-Programm für Outdoor Aktivitäten. Locus kann bei einer bestehenden Verbindung mit dem Internet (GPRS, EDGE, UMTS, WiFi usw.) Karten wie OpenStreetmap, OpenCyclemap, Hike and Bike u.v.m. nutzen. Zusätzlich können eigene Karten erstellt werden oder Online-Karten lokal auf dem Smartphone gespeichert und angezeigt werden. Die App zeichnet Tracks als GPX auf und macht dadurch ein extra GPS-Gerät überflüssig. Während einer Aufzeichnung zeigt der Infobereich Koordinaten, Geschwindigkeit, Höhe usw. an.

Das Beste an dieser App ist aber, dass sie Aufzeichnungen direkt und ohne Umwege - wie z.B. per E-Mail - zu Trainingstagebuch.org überträgt und speichert.

Aufzeichnung zu Trainingstagebuch.org übertragen

Um die Aufzeichnung einzusehen und zu Trainingstagebuch.org zu übertragen, tippen Sie auf "Tracks"

Wählen Sie eine Aufzeichnung aus und tippen Sie sie an.



Im folgenden Menü wählen Sie die Option "Export" dann wählen Sie als Export-Type "Trainingstagebuch.org". Hinterlegen Sie Ihre Trainingstagebuch.org-Zugangsdaten und tippen Sie auf "Check". Wenn Ihre Trainingstagebuch.org-Zugangsdaten erfolgreich überprüft und gespeichert wurden, können Sie auf "Export" tippen.


Wenn Sie "Edit" antippen öffnet sich die mobile Version von Trainingstagebuch.org in Ihrem Webbrowser.




Jetzt können Sie zusätzliche Informationen hinterlegen und die Änderungen speichern.





Am PC können Sie die Trainingsaufzeichnung detailliert analysieren.

Sonntag, 25. März 2012

Nachgelegt: TrainingPeaks PWX-Dateiformat (Timex, CycleOps u.v.m.)





TrainingPeaks ist eine Online-Trainingsplattform, die von dem US-amerikanischen Hersteller Peaksware betrieben wird. Peaksware ist auch der Hersteller der Software für Timex Trainingsgeräte.

Für den Import von Trainingsdateien in die eigene Trainingsplattform stellt der Hersteller die kostenlose PC- und Mac-Software Device Agent zur Verfügung. Die Software ist kompatibel mit über 90 Geräten von verschiedenen Herstellern. Trainingsdaten können direkt vom Gerät geladen werden und im sog. PWX-Dateiformat gespeichert werden.

Trainingstagebuch.org gibt Ihnen jetzt die Möglichkeit diese PWX-Dateien zu importieren! TrainingPeaks PWX-Dateien können Sie unter http://trainingstagebuch.org/file/upload oder mit dem Trainingtagebuch.org Uploader in Ihr kostenloses Trainingstagebuch importieren.

Folgende Hersteller und Modelle werden u.a. vom Device Agent unterstützt (eine komplette Liste finden Sie hier):
  • Timex
    • Global Trainer
    • Race Trainer
    • Race Trainer Pro
    • Run Trainer
    • Cycle Trainer
  • CycleOps (PowerTap)
    • PowerTap (alle Geräte)
    • Joule 2.0
    • Joule 3.0
  • Weitere
    • Ergomo Pro Computer
    • Cyclus2 Ergometer
    • LeMond Power Pilot
    • und viele mehr...
Eine detaillierte Installationsanleitung für Windows und Mac OS X finden Sie auf den Hilfeseiten.